カイテキオリゴを飲んでおならが気になる場合の対策法について。
おならを我慢するとこんなことに。。。
おならを我慢するとこういった症状につながります。
・腸内環境が悪くなる
・便秘になりやすくなる
・肌がボロボロになる。
・口が臭くなる
・デブになる。
これらはおならを我慢することによって、体内に有毒のガスを多量にため込むことによって引き起こされる健康被害の例です。
もちろん、少し我慢する程度ならなにも問題はありませんが、
「最近肌の調子が悪い。。。」
「食事制限をしてもどうして痩せられないんだろう?」という人は
おならを我慢していないか?そのせいで腸内環境が悪くなり便秘になり体が痩せにくい体になっているのではないか?などにも注意を向けてみてください。
カイテキオリゴを活用して腸内環境を改善することができれば、おならもため込まずに済みます。
ため込んでいるものがなければおならがでる回数もずっと減ります!
まずは体にため込んでいる頑固な便とガスを出してしまおうということですね。
カイテキオリゴをおならが出ても良い時間に飲む
カイテキオリゴをおならが出ても平気な時間に飲みましょう。
どこかへ出かける前ではなく出かけた後がおすすめです。
定期的に運動をしよう!
定期的に運動をしましょう。カイテキオリゴで腸内環境を良くすると同時に運動をすることでさらに腸の活動を活発にします。
おすすめは垂直飛び。その場で軽くジャンプするだけでもお腹が揺れるのが分かります。
ちょっと高めにジャンプするのを繰り返すと、わりとすぐにおならが出てきます。